Vocea care te inspiră să scrii
Meditații ghidate
Descoperă colecția mea de meditații gratuite, oferite pentru a-ți susține procesul de transformare.
- YouTube | Scrierea introspectivă – o călătorie cu și spre tine
Emoțiile de sub umbrelă - ep 1
Gestionarea emoțiilor prin journaling
Cum să îmbunătățești relațiile dificile
Emoțiile de sub umbrelă - ep 2
Gestionarea anxietății prin journaling
Pași pentru a-ți recăpăta încrederea în tine
Emoțiile de sub umbrelă - ep 3
Journaling, schimbarea locului de muncă
Mitul de a fi curajos
Emoțiile de sub umbrelă - ep 4
Puterea Journalingului
Transformarea fricii de singurătate în alegere și solitudine
Emoțiile de sub umbrelă - ep 5
Depaseste "Nu sunt îndeajuns de.."
Prin journaling si reflectie
tehnici, instrumente, rezultate
Ce este Journalingul?
Beneficiile terapeutice ale unui jurnal