Experienta alaturi de Cristina in sesiunea de jurnaling scris a fost ceva exceptional si greu de explicat daca nu incerci si nu testezi “pe pielea ta”.
Toata sesiunea s-a concentrat pe mine si prin punerea in ordine a unor anumite ganduri in baza ghidajului pe care mi l-a oferit. Exact ca un coach, doar ca mult mai eficient decat o sesiune clasica de coaching.
Am plecat de la ea cu claritate absoluta in ce am nevoie sa fac si ce nu am nevoie sa fac si pot spune ca modelele de gandire critica prin care te traverseaza Cristina sunt un exercitiu recurent extrem de bun, in special pe plan profesional, business sau chiar si personal.
De la atingerea obiectivelor importante, pana la identificarea lor sau a lua acele decizii grele pe care le tot amanam, sesiunile de jurnaling pe care Cristina le practica vin ca o fundatie pe care poti construi lin.
Sa fim seriosi, nu ne invata absolut nimeni sa gandim critic si de cele mai multe ori, cand vine vorba de dileme sau decizii importante si dificile, uneori ajungem sa fim proprii dusmani, deoarece suntem prea atasati emotional, avem nevoie de cineva care sa ne ghideze intr-o directie productiva, in urma careia sa putem construi ceva concret.
Recomand colaborarea cu Cristina pe termen lung!